Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Cẩm nang Đời sống Giải trí Giáo dục Kinh tế Tin tức Văn hóa

Cúc hoa vàng – không chỉ là một loài hoa

Cúc hoa vàng là tên gọi trong Đông y của hoa cúc vàng, loài hoa tượng trưng cho mùa thu. Hoa cúc vàng được ứng dụng rất nhiều trong việc điều trị một số chứng bệnh thường gặp.  1. Nhận biết cúc hoa vàng  Cúc hoa vàng (Chrysanthemum…

Ngủ không dùng gối và lợi ích đối với sức khỏe

Hầu hết chúng ta đều có thói quen ngủ dùng gối nhưng ít ai biết được nếu ngủ không kê gối khi ngủ sẽ đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Giấc ngủ rất quan trọng và tư thế ngủ góp phần quyết định chất lượng giấc ngủ có đảm bảo hay…

Hoa cúc: Kháng khuẩn, tiêu viêm

Hoa cúc rất đa dạng và phong phú trong đó cúc vạn thọ, cúc hoa vàng, cúc hoa trắng dung dị, mộc mạc nhưng đều có những đóng góp nhất định trong việc bảo vệ sức khỏe và phòng chống bệnh tật. Cúc vạn thọ Vốn mang sẵn ý nghĩa ngay trong…

Đi bộ mỗi ngày và những lợi ích tuyệt vời

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc dành 30 phút mỗi ngày đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho tim mạch và tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể. Cải thiện sức khỏe tim mạch và huyết áp Ảnh minh họa Bất cứ…

Món ăn, bài thuốc từ các loại hạt

Nhờ có nhiều yếu tố vi lượng, các loại hạt như hạt hồ đào (quả óc chó) là vị thuốc quý trong Đông y có tác dụng ôn bổ hạ tiêu, thu nạp thận khí, điều trị chứng thận khí hư. Hạt dẻ bổ thận trị đau lưng mỏi gối, đi tiểu nhiều do thận hư.…

Trà dược bổ can thận, dưỡng âm huyết

Theo y học cổ truyền, việc thanh trừ các yếu tố thử nhiệt và thấp nhiệt là rất cần thiết, đặc biệt đối với tạng can (gan) cũng như bổ can thận, dưỡng âm huyết, cố tinh sáp niệu có vai trò hết sức quan trọng trong nhân thể. Theo y học cổ…

Những thực phẩm nếu ăn khuya sẽ gây hại cho sức khỏe

Thức khuya dễ khiến bạn cảm thấy đói bụng, tuy nhiên hãy tránh ăn những thực phẩm dưới đây để không gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe của bạn. Bánh ngũ cốc Bánh ngũ cốc do chứa hàm lượng cao đường tinh luyện và tinh bột nên món ăn này có thể…

Những thực phẩm sử dụng nhiều gây hại cho xương khớp

Những thực phẩm sau đây được xếp vào danh sách "đen", ăn vào cơ thể bao nhiêu sẽ "phá hủy" xương nhanh chóng bấy nhiêu. Nước ngọt là đồ uống gây hại xương khớp Nước ngọt là loại thức uống giúp giải khát nhưng lại vô cùng gây hại cho…

Những thói quen thường ngày gây hại cho xương khớp

Có một số thói quen hàng ngày vô tình có thể làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe xương khớp mà chính bạn có thể cũng không hề hay biết. Chế độ dinh dưỡng không cân đối Chế độ ăn uống  hàng ngày ảnh hưởng rất lớn để khả năng hoạt động…

Những kiểu tóc dễ gây ra cơn đau đầu

Đau đầu có thể do các nguyên nhân khác nhau như căng thẳng, huyết áp cao, chấn thương... nhưng cách bạn chọn kiểu tóc cũng có thể là một yếu tố chính khiến bạn đau đầu. Tóc đuôi ngựa Bên dưới nang tóc và da đầu có các dây thần kinh rất…