Sức khỏe

Tập thể dục buổi sáng có nhiều lợi ích cho sức khỏe và có thể giúp bạn giảm thêm số cân. Dưới đây là 4 lý do tại sao buổi sáng là thời điểm tốt nhất để tập thể dục. Ảnh minh họa: Internet Tuần hoàn và lưu lượng máu được kích…

Mùa hè là khoảng thời điểm có nhiều trái cây nhất trong năm. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng phù hợp với trẻ nhỏ. Một số loại trái cây có thể khiến trẻ mắc bệnh đường tiêu hóa. Phụ huynh cần chú ý. Dưa hấu Rất nhiều phụ huynh…

Mùa hè đến, thời tiết nắng nóng làm cơ thể chúng ta mệt mỏi, rã rời, sức đề kháng giảm sút nên rất dễ bị cảm nắng, say nắng nóng… Hơn nữa, do thời tiết oi bức, các dịch bệnh cũng gia tăng, vì vậy, bổ sung vitamin từ các loại rau tươi, quả…

Thời tiết mùa hè nóng nực, đây trở thành nguyên nhân khiến nhiều người bị nhiệt miệng mùa hè. Vậy làm thế nào để giảm nhiệt miệng? 1. Nước dừa giúp giảm đau nhức khi bị nhiệt miệng mùa hè 2. Chè tươi 3. Nước cam giúp giảm nhiệt…

Hoa đậu biếc không chỉ tạo ra những món hấp dẫn mà còn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Làm đẹp Uống trà hoa đậu biếc có tác dụng làm đẹp da, đẹp tóc, chống lão hóa, chống béo phì... Hoa đậu biếc chứa những hoạt chất sinh hoạc giúp…

Đây là loài mai quý hiếm sống ở những vùng núi hẻo lánh, giá lạnh, hoa nở vào mùa xuân, giáp Tết. Mai trắng còn có tên hàn mai, nhị mai, nhị độ mai. Tên khoa học: Prunus mume Sieb. et Zucc), thuộc họ hoa hồng (Rosaceae). Cây hoa đẹp lại dễ…

Phá kỷ lục 10 lần Top 1 Olive Young thời gian thực, Dinsee không chỉ gây sốt bởi màng lọc dược khoa mà còn ở kỹ thuật sử dụng của các K-Beauty Guru. Điểm cốt lõi không nằm ở việc “kích hoạt” thành phần, mà ở cách giúp lớp màng chống nắng…

Mùa đông đến mang theo tiết trời trở lạnh và những thay đổi nhất định đối với cơ thể của chúng ta. Giờ là lúc cần giữ ấm cho cơ thể, nạp nhiều năng lượng để có thể giữ gìn sức khỏe và cân bằng tâm tính trước những đổi thay của thời tiết.…

Mặc dù không có thực phẩm thần kỳ nào để chữa bệnh hen suyễn, nhưng việc thực hiện một số thay đổi trong chế độ ăn uống hằng ngày có thể giúp giảm hoặc kiểm soát các triệu chứng hen suyễn. Theo một đánh giá về vai trò của thực phẩm…

Nếu bạn là Gen Z, chắc hẳn đã từng stress vì mụn viêm, mụn đầu đen hay mấy vết thâm cứng đầu. Sống ở Việt Nam, với thời tiết nóng ẩm, đường phố đầy bụi, cộng thêm áp lực học hành, công việc, da dầu dễ bị mụn là chuyện thường. Kem trị mụn…