Đang xem các bài viết trong chuyên mục

Sức khỏe

Những thực phẩm thô mang lại lợi ích cho sức khỏe

Chế độ ăn uống dùng thực phẩm thô, thường được gọi là chế độ ăn uống thực phẩm không qua chế biến hoặc chế độ thuần chay với thực phẩm sống chủ yếu bao gồm trái cây, rau, quả hạch, hạt và ngũ cốc nảy mầm và không chứa dầu và các chất phụ…

Bất ngờ trước công dụng của lá mướp đối với sức khỏe

Mướp là một loại quả đem lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Ngoài quả mướp ra, một số bộ phận khác trên cây mướp như lá mướp cũng có tác dụng chữa bệnh. Lá mướp trị viêm họng Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy một vài…

Những dấu hiệu bất thường khi ngủ cảnh báo bệnh tim mạch

Bạn có nguy cơ mắc bệnh tim nếu khi ngủ bị toát mồ hôi, tỉnh dậy đột ngột hay đau bất thường ở nhiều vùng trên cơ thể. Trời sang thu, thời tiết chuyển sang mát mẻ hơn, nhiệt độ chênh lệch giữa ngày và đêm ngày càng rõ rệt, nhiệt độ thường…

Kỷ tử mang lại những tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe

Kỷ tử hay còn gọi là câu kỷ tử, là một dược liệu thường được sử dụng trong các thang thuốc bắc và các món ăn tẩm bổ cho cơ thể. Khám phá 7 tác dụng tuyệt vời của kỷ tử với sức khỏe con người trong bài viết sau. Nguồn chất chống oxy…

Giải pháp hữu ích giúp giảm tích nước cho cơ thể

Nước chiếm khoảng 60 - 70% trọng lượng cơ thể và đóng vai trò quan trọng như kiểm soát thân nhiệt, hoạt động của não bộ và tống chất thải khỏi cơ thể. Tuy nhiên, tích nước quá nhiều trong cơ thể có thể gây ra hiện tượng đầy hơi, đặc biệt…

Giảm đau đầu từ các gia vị có sẵn trong bếp

Một số gia vị quen thuộc trong nhà bếp có thể xoa dịu cơn đau đầu và đau nửa đầu. Dưới đây là những gia vị tuyệt vời giúp giảm đau đầu mà bạn nên biết. Gừng Gừng có các đặc tính chống viêm và chống oxy hóa mạnh mẽ nên rất tốt cho…