Sức khỏe

Do đặc thù và yêu cầu công việc khiến dân văn phòng thường xuyên phải ngồi trước màn hình máy tính trong thời gian dài, đây chính là nguyên nhân gây đau đầu. Giảm độ sáng của đèn Ánh sáng chói và mạnh có thể gây đau đầu. Bạn có thể tránh…

Hoa không chỉ đẹp, quyến rũ bởi hương sắc mà còn siêu lòng người bởi tác dụng chữa bệnh. Y học cổ truyền đã làm được điều đó khi nâng các loài hoa lên một tầm cao mới. Vị thuốc hay đến từ các loài hoa trong y học cổ truyền Hoa như tô…

Bạn không thể ngờ rằng những thực phẩm mua vừa sẵn vừa 'rẻ như bèo' dưới đây lại có thể giúp cho phổi của bạn luôn khỏe mạnh, sạch sẽ và nâng cao sức đề kháng. Củ cải trắng Củ cải trắng có tính mát, được gọi là “nhân sâm mùa…

Ăn chuối, cơm, sữa, thịt và các loại hạt... đều cần chú ý đến thời điểm để có lợi cho sức khỏe chứ không phải tùy tiện muốn ăn lúc nào cũng được. Ăn uống lành mạnh đang trở thành xu hướng được nhiều người quan tâm, chú ý đến. Thế…

Men răng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ lớp ngà cũng như thành phần bên trong răng. Tuy nhiên, có những thói quen vô tình làm hỏng men răng mà bạn không hề hay biết. Lơ là mùi hôi khoang miệng Vệ sinh răng miệng kém là một…

Thực hiện chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp chúng ta có một sức khỏe tốt. Một chế độ ăn uống cân bằng bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu như carbohydrate, khoáng chất, protein, vitamin, omega-3 và folate. Ăn bông có thể giúp giảm các…

Nước đỗ đen tốt cho sức khỏe nhưng không dành cho những nhóm người này bởi uống vào dễ gây hại cho sức khỏe. Ngoài ra, việc sử dụng nước đỗ đen có liều lượng thế nào hoặc không nên kết hợp với một số thực phẩm 'đại kỵ' cũng là điều không…

A giao. Tên khoa học Colla corii Asini, tên khác Chân A giao, Hắc lưu bì giao (keo nấu với da lừa đen). Dùng da lừa nấu với nước A tỉnh (A tên địa phương ở tỉnh Sơn Đông, Trung Quốc, Tỉnh là giếng chỉ có nước giếng này mới nấu da lừa thành…

Thời tiết nóng khiến chúng ta bứt rứt mệt mỏi, mồ hôi ra nhiều, những người phải làm việc ngoài trời dễ bị cảm nắng, nóng... Xin giới thiệu một số món ăn, nước uống đơn giản, thanh nhiệt phòng chống cảm nắng nóng hiệu quả. Ô mai giải…

Cần tây còn gọi cần cạn, cần thơm, là loại cây thảo, ưa khí hậu ẩm mát, chịu được lạnh, phát triển tốt trong các mùa đông - xuân, thường dùng toàn cây để sử dụng làm thuốc. Theo Đông y, cần tây có vị ngọt đắng, tính lương mát. Vào 2 kinh…