Sức khỏe

Do nhịp sống gấp gáp, nhiều người thường có thói quen ăn uống thất thường, gây tổn thương dạ dày. Để nuôi dưỡng và cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa bạn cần có một thói quen ăn uống hợp lí. Y học cổ truyền phương Đông gọi dạ dày là…

Cải thiện chế độ ăn uống là cách giúp bạn cải thiện thị lực đáng kể. Ớt chuông đỏ Ớt chuông là thực phẩm rất tốt cho mắt. Ớt chuông cung cấp nhiều vitamin C – một trong những yếu tố quan trọng giúp cho thị lực luôn khỏe mạnh. Ớt…

Cảm lạnh nhiều người thường bị khi thời tiết giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi. Trái cây có múi Ảnh minh họa. Trái cây có múi như cam và bưởi là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, một chất chống oxy hóa giúp cải thiện khả năng miễn…

Thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày quyết định đến sức khỏe cũng như làn da nên bạn hãy lựa chọn cho kĩ. Việt quất Ảnh minh họa. Trong thành phần dinh dưỡng của quả việt quất tươi có chứa rất nhiều chất chống oxy hóa và các hợp…

Tiểu đường là một trong những nguyên nhân chính của nhiều bệnh hiểm nghèo, điển hình là bệnh tim mạch vành, tai biến mạch máu não, đục thủy tinh thể, suy thận, liệt dương. Chế độ ăn hợp lý là nền tảng cho kế hoạch điều trị đái tháo…

Nếu miền Bắc có hoa đào e ấp, diễm lệ thì miền Nam có hoa Mai vàng rực rỡ trong nắng xuân, ngoài việc tăng thêm bầu không khí tươi tắn của mùa xuân hoa đào, hoa mai còn là những vị thuốc quý. Hoa đào bạn đồng hành với phái đẹp Xét về…

Một số thực phẩm cha mẹ không nên cho con ăn trong dịp Tết vì sẽ khiến trẻ gặp phải nhiều vấn đề như tiêu chảy, đầy bụng, ngộ độc... Những thực phẩm cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn trong ngày Tết. Tết là thời điểm trẻ có thể thỏa…

Từ khi chào đời đến nay, chị em Trúc Nhi - Diệu Nhi đã được đón hai cái Tết, song Tết Tân Sửu năm nay sẽ là Tết đầu tiên đặc biệt và ấm áp của hai bé... Tết năm ngoái, Trúc Nhi và Diệu Nhi mới được hơn 7 tháng tuổi, vẫn còn dính liền…

Súp gà, ớt, gừng, nấm là những thực phẩm bạn nên ăn khi bị cảm lạnh. Súp gà: Súp gà là thực phẩm rất cần thiết khi bạn bị cảm lạnh. Món ăn này giúp cơ thể bạn đủ nước, lại bổ dưỡng và có tác dụng chống viêm, cải thiện các triệu chứng…

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Tuy nhiên, không phải mẹ sau sinh nào cũng đủ lượng sữa để bé bú. Vậy làm thế nào để sữa về nhiều hơn? Bài viết dưới đây sẽ gợi ý một số loại thức uống lợi sữa mà mẹ sau…