Sức khỏe

 Phù dung còn được gọi là mộc liên, địa phù dung, sương giáng hoa,  đại diệp phù dung... tên khoa học là Hibiscus mutabilis L. Lá và hoa phơi hoặc sấy khô. Trong Đông y, hoa phù dung vị cay, tính bình, có công dụng thanh nhiệt giải…

 Thời tiết thay đổi, nhiệt độ lúc nóng lúc lạnh là điều kiện thuận lợi cho sự bùng phát của nhiều loại bệnh mạn tính. Đặc biệt là người có bệnh hen phế quản (HPQ) do nhạy cảm với môi trường, mà việc dự phòng không tốt có khi dẫn đến khởi…

Các loại trái cây tốt cho bệnh hen suyễn là cách giúp người bệnh kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe cũng như tốt cho phổi. Người bệnh hen suyễn nên lưu ngay danh mục các loại quả này để ăn hàng ngày. Trái cây không có tác dụng điều trị…

Mọi người thường biết đến trà ướp hoa bưởi, trà ướp hoa sen,… còn trà ướp hoa sói trên thực tế không phải ai cũng biết. Thế nhưng, loại hoa này từ xưa đã rất nối tiếng, được sử dụng rất nhiều vì đem lại nhiều công dụng tốt cho sức khỏe.…

Cả đời chẳng lo đau nhức xương khớp nếu bạn uống nước dứa theo cách này 2 lần/tuần vừa bổ rẻ an toàn lại tốt cho sức khỏe. Các enzyme được gọi là Bromelain trong dứa giúp giảm đau viêm khớp. Bạn cũng có thể sử dụng bột nghệ với khả…

Hệ thống miễn dịch luôn hoạt động để bảo vệ cơ thể trước các tác nhân gây bệnh. Một số chất dinh dưỡng có trong các nước trái cây, sinh tố… từ rau, củ, quả sẽ giúp tăng cường khả năng phòng vệ tự nhiên cho cơ thể. 1. Tăng cường miễn dịch…

Những "thủ phạm" gây đau lưng có thể khiến bạn bất ngờ. Tìm hiểu để tránh những tác nhân này sẽ giúp bạn phần nào đẩy lùi cảm giác đau khó chịu vùng lưng. Những "thủ phạm" gây đau lưng có thể bạn chưa biết Trong chúng ta, ai cũng từng…

Thực phẩm đóng vai trò không nhỏ trong việc tăng cường sức khoẻ và ngăn ngừa một số bệnh phụ khoa của phụ nữ nếu biết điều tiết trong bữa ăn hàng ngày. Một số loại thực phẩm lành mạnh có lợi cho sức khỏe của phụ nữ, giúp kiểm soát các bệnh…

Không chỉ là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, cà tím còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên. Ðơn cử, các chuyên gia sức khỏe cho biết lá của và rễ cà tím có thể dùng điều trị nhiễm trùng và vết thương. Dưới đây là những tác…

Thịt, cá, trứng, sữa... là thực phẩm giàu đạm, nên được bổ sung hàng ngày để tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống Covid-19. Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng Khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho…