Những loại rau xanh tốt cho người cao tuổi.
Rau xanh là loại thực phẩm vô cùng tốt cho sức khỏe con người, đặc biệt là người cao tuổi. Cùng tham khảo các loại rau xanh tốt nhất cho sức khỏe của người cao tuổi nhé.
Cải xoăn
Sau tuổi 50, mật độ khoáng của xương bắt đầu giảm đáng…