Những hòn đảo đẹp nhất thế giới

Tờ Travel + Leisure gợi ý danh sách những hòn đảo đẹp nhất thế giới, du khách nên ghé thăm trong năm nay. Đảo Saint Lucia: Nằm giữa những ngọn núi Piton đẹp như tranh vẽ, những thác nước yên tĩnh và những hàng cọ rợp bóng, đảo St.…

Lợi ích tuyệt vời của việc đi bộ mỗi ngày

Bộ môn đi bộ trông có vẻ nhẹ nhàng, thong thả, nên nhiều người nghĩ rằng nó không tác động nhiều đến sức khỏe của cơ thể bằng những bộ môn khác như: bơi lội, chạy bộ, nhảy dây, tập gym, bóng đá,…Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi…